SQL Server高效运行总的来说有两种方式：

一、 扩容，提高服务器性能，显著提高CPU、内存，解决磁盘I/O瓶颈。硬件的提升是立竿见影的，而且是风险小，在硬件更新换代非常快的年代，

当SQLServer 速度感觉慢的时候，第一选择是更换更新的，更强的服务器！

二、优化应用程序

这个是次优选择。

 SQL 优化，可以考虑从以下几个方面：

1.内嵌视图与临时表  [源自MSDN的文章《五种提高 SQL 性能的方法》]

　　临时表 － 在 tempdb 中的临时表会导致查询进行大量 I/O 操作和磁盘访问，临时表会消耗大量资源。

　　内嵌视图 －使用内嵌视图取代临时表。内嵌视图只是一个可以联接到 FROM 子句中的查询。如果只需要将数据联接到其他查询，则可以试试使用内嵌视图，以节省资源。

例如，如果要查询最新五个定单的有关信息，您首先需要知道是哪些定单。这可以使用返回定单 ID 的 SQL 查询来检索。此数据就会存储在临时表（这是一个常用技术）中，然后与 Products 表进行联接，以返回这些定单售出的产品数量：

　　　　CREATE TABLE #Temp1 (OrderID INT NOT NULL, OrderDate DATETIME NOT NULL)

　　　　　　INSERT INTO #Temp1 (OrderID, OrderDate)

　　　　　　SELECT TOP 5 o.OrderID, o.OrderDate

　　　　　　FROM Orders o ORDER BY o.OrderDate DESC

　　　　　　SELECT p.ProductName, SUM(od.Quantity) AS ProductQuantity

　　　　　　FROM #Temp1 t

　　　　　　INNER JOIN [Order Details] od ON t.OrderID = od.OrderID

　　　　　　INNER JOIN Products p ON od.ProductID = p.ProductID

　　　　　　GROUP BY p.ProductName

　　　　　　ORDER BY p.ProductName

　　　　　　DROP TABLE #Temp1

这些 SQL 语句会创建一个临时表，将数据插入该表中，将其他数据与该表进行联接，然后除去该临时表。这会导致此查询进行大量 I/O 操作，

因此，可以重新编写查询，使用内嵌视图取代临时表。内嵌视图只是一个可以联接到 FROM 子句中的查询。所以，您不用在 tempdb 中的临时表上耗费大量 I/O 和磁盘访问，

而可以使用内嵌视图得到同样的结果：

　　　　　　SELECT p.ProductName, SUM(od.Quantity) AS ProductQuantity

　　　　　　FROM

　　　　　　 (

　　　　　　　　SELECT TOP 5 o.OrderID, o.OrderDate

　　　　　　　　FROM Orders o

　　　　　　　　ORDER BY o.OrderDate DESC

　　　　　　 ) t

　　　　　　INNER JOIN [Order Details] od ON t.OrderID = od.OrderID

　　　　　　INNER JOIN Products p ON od.ProductID = p.ProductID

　　　　　　GROUP BY p.ProductName

　　　　　　ORDER BY p.ProductName

　　此查询不仅比前面的查询效率更高，而且长度更短。临时表会消耗大量资源。如果只需要将数据联接到其他查询，则可以试试使用内嵌视图，以节省资源。

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